『不眠に効く！しょうがミルクの作り方』

大阪でうつ病の治療法専門「かねもと鍼灸整骨院」大阪でうつ病治療法専門 かねもと鍼灸整骨院です。口コミで広まり 述べ１万人を改善へと導いた うつ病治療法を公開しています。只今、動画にて３０分後には心身の不調を軽減させる方法を公開していますので お試し下さい。 ●不眠に効く！しょうがミルクの作り方 こんにちは、金本です。 今日もご訪問下さり、誠にありがとうございます！ さて、前回は、セロトニンを増やす食べ物として 「しょうが」「牛乳」をご紹介しました。 しかし、なぜ、この２つなのか？ なぜ、この組み合わせが 不眠に効くのか？ その理由は、前回の記事をご参照ください。 ▼前回の記事：セロトニンを増やす食べ物をご紹介 とはいえ、「しょうが」と「牛乳」この２つを ただ混ぜ合わせて飲むのは、飲みにくいかと思います。 そこで、飲みやすくするために、ハチミツを加えると 良いかと思います。 ハチミツに含まれ