補足すると、「脳を休ませる」ってちゃんと技術が確立されてて、それやん..

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esper 風呂入るとかお茶の飲むとか寝るとかでも脳は休まると思うけどね。ヘモグロビンのなんかを測定すると分かるはずだから誰かデータとってるんじゃないかなー

俺はあたまがわるい

2009/04/04 リンク

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補足すると、「脳を休ませる」ってちゃんと技術が確立されてて、それやんないと休んでるつもりで全然休... 補足すると、「脳を休ませる」ってちゃんと技術が確立されてて、それやんないと休んでるつもりで全然休めてないんだよね。自律訓練法とかならいいんだけど。風呂入るとかお茶飲むとか寝るとかで脳が休めると思ったら大間違いで。

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esper2009/04/04

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