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俺も20代に同じような感じになったよ。 もしかして、食事が菓子パンやカッ..
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俺も20代に同じような感じになったよ。 もしかして、食事が菓子パンやカッ..
俺も20代に同じような感じになったよ。 もしかして、食事が菓子パンやカップラーメンとか多くない? ヤ... 俺も20代に同じような感じになったよ。 もしかして、食事が菓子パンやカップラーメンとか多くない? ヤセの大食いの気はない? 俺は成長が終って体質が変化しているのに気がつかず、過剰な糖分の取り過ぎになってた。 体格的には、それでもガリから普通体型になった程度で気にしなかった。 朝の強烈な眠気、日中はなんだかぼーっとするって症状。 週末ジュース断食の本に感化されて軽い断食をしたら、かなり改善された。 そういう人は他にもいる気がするので、念のためお知らせしておく。