外に出なくていいよ。よき引きこもりになるためにアドバイスしよう。 日光..

外に出なくていいよ。よき引きこもりになるためにアドバイスしよう。 日光に当たると老けるだけだし、外食なんてしたら不相応に太るだけ。 家で家事の手伝いをしながら、自分のエネルギー消費に見合った量のご飯を細々と食べていればいいよ。 労働しろという意味で外へ出ろという人ならまだ分かる。 でも漠然と部屋に籠もってるのはよくないと言う人は常識に縛られてるだけの可能性が高いね。 ただし、うつ気味の人なんかだと、散歩などをすることで気分転換になり暗い思考を断ち切る効果はあるだろう。 そうでないなら、室内で精神衛生を保ち文化的、社交的に生きる手段は特にネットを使えば無限にあるしね。 でもまあ換気くらいはたまにした方がいいだろう。ついでに自室の掃除もね。 あとは日光を浴びて体内時計をリセットしろという意味を込めて言ってくる人もいるかもしれないね。 自分が社会復帰を視野に入れていて、規則正しい生活こそが健康的

[death6coin]

明後日の方向に丁寧な感じが良い

[feather_angel]

同意。

[fishbone2]

すごい、流れるような文に感心してしまう