自己肯定感が欲しいと思いながら幾数年が過ぎた

そもそも、「欲しい」の時点で自分でどうにかする気が全くなくて我ながら草生えるわ〜って思ってるんだけど。いや本当は草生やす場面じゃないけど。 自己肯定感をちゃんと調べてないくせに『強くなりたい→強い人は自分を肯定出来る能力がある→じゃあ自己肯定感があればいいんだ！つまりメンタルが強いってことか！』というクソほどに短絡的な考え方なのがいけないのかと思って調べてみたわけよ。 そしたら 現在の自分を自分だと認める感覚ってシンプルに書いてあって、そもそも自分の考え方の大幅な間違いを知って恥ずかしさと情けなさで涙が出てきた。自分のミスや過ちに対して強く否定してみたところで私という個体は変わるわけがないのに、『自分は間違っているんだ』って思い込んじゃうともうダメ。ずるずると引き摺ってしまう。 そもそも考えが浅すぎる、すぐ感情を表に出すし泣いて済むと思ってるしめんどくさい事はしたくないしちやほやされて褒め

[slkby]

メンタルへ

[heaco65]

自己肯定感って便利な言葉だからわたしもすぐ使っちゃうけど、わりと鈍感力に近いところにある気がする 自分の知らない話題で盛り上がっててもあっそ、ぐらいで流せるようになるとメンタルも強くなってくる

[SndOp]

一人称を朕にすると皇帝感高まる

[go_kuma]

こういう人がニューエイジやスピリチュアルに手を出すと危ないからやめたほうがよい。