女性関連に対する認知の歪み

しばらく認知の歪みがひどい。 法定速度をオーバーして飛ばす車、すり抜けするバイクにムカつくのはもちろん、 テレビから聞こえる「◯◯は明日夜7時！」や「ぱぷり〜か」、猫の鳴き声にすらイラっとする 特にひどいのが女性関連だ。 電車の中で子供が騒ぎやまない親を見れば「周りに迷惑をかけているのは子供を作ったからだ。自己責任」と睨み、 バイト先に子連れの母親が来れば「ああ、こいつも非処女か」とか心の中で呪詛吐いてた。 最近、職場のAさんが結婚した。その出来事から「Aさんは増田に価値がないと考えている、ないがしろにされた」と認識してしまう。事実は「結婚した」ことだけなのに。 こんな考えになった理由は、学生の頃にあった裏切りからだと思う。 中3になり増田がいじめられ始めると、8年間両思いだった女子はいじめっ子のヤンキーと付き合い始めた。 （好意的に見れば無理矢理付き合わされていたのかもしれないが、今とな

[ameshonyan]

相性のいいカウンセラーに当たることを祈る。メタ認知できるようになると楽になると思う。

[ukkari909]

ゆっくり休め