たすけて……

服を買うのが好きだけどクローゼットも衣装ケースもパンパンでもう服を買わなくていいのにネットショッピングで服をカートに入れては削除するという動作をやめられない 服の情報を仕入れるのをやめたらいいんだよね スマホを見るのをやめたらいいんだよね もう何時間もスマホで服の情報を調べちゃう 今家にある服はお気に入りでそれらを着ればいいってわかってるのに 服の情報を見るだけでも楽しくてやめられない わたしはお金持ちじゃないのに 子供だってこれからお金がかかるんだから節約しなきゃいけないのにな

[kaakaa_hoe]

服を買わなきゃいけないレベルで服ないのに、カートに入れるたびになんでこんなお金払って買わなきゃいけないんだろうと思って削除してる自分と合体してもらいたい

[foxintheforest]

ファッションだから気にせずコメントしてるけどsteamに置き換えたら身に覚えのある人少なくなさそう。

[pikopikopan]

全体が見えてないので、持ってる服を全部撮影して1枚メルカリで売れたら、次の服買っていいとしたらいいと思う。色合いごとに撮影すると、この色の服はいっぱい持ってるとわかるし、可視化されて自然と自制できるよ

[satovivi]

行為そのものに苦痛を感じている、日常生活に支障をきたしているなら病院。単純にやめたいだけならノルマを課すと案外辞められる。毎日絶対にワードローブを作ってSNSで紹介するとか。義務になるとやめたくなるから。

[take-it]

はてななら、本だとわかる人多そう。/俺も買い物依存症的な部分あるのでわかる。/とりあえずアドブロッカー入れた方が精神衛生上良さそう。/まさしく久々のプリントアウト事案か。

[nakamura-kenichi]

同様に、デジタルガジェットをカートに入れては「後で買う」に入れるか削除してるわｗ。カートに入れて2週間以上（最近は半年以上ｗ）経っても欲しかったら買わんと、勢いで買ったらゴミが増えるだけやからな。

[chocolaterock]

この増田をプリントアウトして、近場の相談機関へ。つhttps://www.ncasa-japan.jp/you-do/treatment/treatment-map/ /あとは旦那さんがいるなら旦那さんにも相談してね。やばいと思えてるならまだ間に合う。良い方へ転びますように。

[numewo]

自分は今手芸用の生地で似たような状態になっている。手芸が趣味の友人にあげたり、親戚や知人友人に手芸品を配り歩いて何とかしてる。／今だと買って満足したらフリマアプリで手放すという手もあるからなあ。

[satoimo310]

俺が書いたのかと思ったけど、俺には子供居なかったし「気にしない」という精神的勝利法をマスターしてるので俺ではなかった

[yasudeyasu]

「一年着ない服は一生着ないから、断捨離！」ってこんまりちゃんが言ってた。（礼服除く）メルカリかバザー出せば？

[htnmiki]

買わずに削除できてるのがすごい

[perl-o-pal]

カートに入れて削除するなら、実際に買ってないからセーフ？//7枚だけ残して全部捨てるとかすれば煩悩消せるかも。

[avictors]

人の目を楽しませる利他的な趣味じゃないか。アマチュアファッションモデルみたいなもんやろ。

[narwhal]

来たるべき国家総力戦に備えた物資統制のため国家総動員法を制定するとともに、国民服を復活させて全国民に着用を義務付けよう。日本人なら贅沢は出来ない筈だ。

[momonga_dash]

こういうのは根本から断つのが常套手段。服着るのやめよう。

[ryusso]

欲界の生き物は対象に依存する。

[TokyoGyango]

みんなスマホで何らかの依存症に陥ってるしこんなの子供に持たせてあと払いとか容認してる国はイカれてると思ってます

[prjpn]

一度醜くなるまで太ってみては？自分がこんなの来ても仕方無いというループにハマれば脱出出来る。

[madooka]

本や布や糸だとしょっちゅう見るのに、服だと途端に依存症っぽく見えるな。金額の問題な気もするので、レベルを上げて収入を増やして好きなだけ買おう。もしくはドールやシルバニアに手を出して欲を代替するとか

[gui1]

クリスマスに買った鮭、ようやく使い切れた。鮭クリームシチューが消費はかどって良い(´・ω・｀)

[ono_matope]

こんまりの第一フェーズをやるのだ。（持ってる服を全部出してきて眺め、触り、心がときめかないものを手放す）

[djkazma69]

自分も服好きだから最近服を買うことは保管場所を圧迫するコストだと自分に言い聞かせてる。服って着るほどコスパいいから着なかったらコスパ悪いんだよねー。1万の服を4回しか着なかったら1日2,500円かかったことにな

[GROOVY]

でも削除してて買ってないからその点は偉いと思うんだよなぁ。私はお気に入りばかり着てるからもうこの年末にどっさり服捨てたよ…。

[otihateten3510]

ガチャと同じような依存症になってると思う。脳の報酬系が壊れてるんだよ。「買い物依存症」でググって病院行こ。破産するよ。

[GiveMeChocolate]

本やゲームを積みまくっているので、全く以て同意する。買うので満足しがち。電子書籍・ダウンロード販売で加速した

[asimino]

スマホを止めるのは無理だからタッチペンでスマホするとよい。指スマホは脳がスマホに支配されている状態なので無限にスマホいじってしまう。タッチペンにするとスマホの脳支配が落ち着くという話を聞いたことがある

[Japonism]

小さい子供がいるのかな？私は子が小さい時に買い物依存症だったなと通り過ぎてから気付いた。外に出られないし好きな事出来ないしひたすらネットショッピングしてた。我慢できないなら依存かも。趣味を変えてみては

[nandenandechan]

依存症なのかなあ。探してしまう時間を他の事に割いたら？/いっぱい買っても、同じような服買っちゃわない？いつも、似たようなの買ってしまう。色も形も結局は好みが同じだから、行き着くデザインが同じ。

[hfzand3n]

買い物依存は内面にある自信の無さ、不安や欠落感を埋めるためと言われるので、一回自分の中を掘り下げたりカウンセリング受けて、買いたいと思ったらこの穴を埋めたいんだね私、とか意識すると少し楽になるかも

[hatepy]

助けを求めるくらい困ってるのか？自分の楽しい趣味をアピールしたいのか？本当に困っているなら医療機関に助けを求めた方がいいよ。

[itochan]

買っていないのであれば誇っていい。　さらにセンスを磨くために、たとえば画像をコレクションして、コーディネートをブログに紹介などしてアフィリエイト付きで公開してみてはどうか。

[akagiharu]

レンタルとか中古で還流するとか

[ot2sy39]

格納場所という物理的制限がある対象でよかったね。

[takeshi1479]

酒もそうだなぁ、飲まないのにコレクションとかで買ってしまう。ネットショッピングは手軽すぎるんだよなぁ。リアルじゃ重すぎてそんなに買えないのにって思ってる。

[John_Kawanishi]

ガジェクラならぬ服クラか

[orenonihongogayabai]

色彩検定とか近しいジャンルの資格取りまくるってのはどうよ。暇潰ししながら見る目育てられてお得かもよ？

[nanamino]

こういう、子供を持ってはいけない人間ほど平気で子供を産むんだなあ

[ghrn]

所有の代わりに画像保存してみるとか

[mikamikami]

仮説だけど、その行動は回避行動で本質は別にある気がする。子育てとか、お金の不安とか。そこが本丸だと思うが、とりあえずの対処として認知行動療法的に行動に至るきっかけを探して、行動を置き換えるといいよ。

[kisiritooru]

わかる。psnお気に入りに追加、ニンテンドー欲しいものリストに追加、それこそブコメのsteamのウィッシュリスト追加、購入後、他のハードで持ってたのに気付いたり。