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ストレートネックの人いる?
自分はこの間レントゲンを整形外科で撮ってもらって、ストレートネックと分かったよ 自律神経が乱れてて... 自分はこの間レントゲンを整形外科で撮ってもらって、ストレートネックと分かったよ 自律神経が乱れてて、原因が分からなかったんだけど、どうやらストレートネックのせいらしい 別名スマホ首 ずっと下を向いてるので、本来曲がってる首が直線上になっている そのため首や肩こりがあったり、自律神経が乱れたりするそうだ 原因が分かったので、さっそく姿勢を正すことにした 枕もストレートネック用の枕をニトリで買ってきた これで直るといいんだけど (参考) ストレートネック(スマホ首)の改善に!簡単にできるストレッチと予防法をご紹介 https://www.mediaid-online.jp/clinic_notes/information/423/