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野球ソフトバンク柳田悠岐のすごさの秘密のトレーニング方法とは?
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こんにちは。アキラです。 柳田悠岐選手が日本シリーズに引き続きの 日米野球でのサヨナラホームラン。 ... こんにちは。アキラです。 柳田悠岐選手が日本シリーズに引き続きの 日米野球でのサヨナラホームラン。 昨日のサヨナラホームランは打った瞬間に 本人も周りも確信した感じでしたね。 決まった!!!って笑 打った瞬間に歩いてたもん。それぐらい完璧でした。 僕は仕事でリアルタイムでは見れなかったおですが 動画で見て鳥肌が立ちました(^^;; リアルタイムでみたかったーーー笑 それ以上に生で見たかったーーー笑笑 さて、そんな大活躍をしました柳田選手の身体は めちゃくちゃごついですよね。 高校時代はすごく細かったとか話も聞きます。 今回は、柳田悠岐選手のトレーニングのメニューなど 書いていきたいと思います! 柳田選手のトレーニングメニュー2017 柳田選手は2016年に肘を痛めてから 上半身周りの筋肉も弱いと思ったそうで ケガ防止が一番の理由で行い始めたそうです。 上半身を鍛え始めたのは打球を飛ばしたい