面倒くさがりな脳がやる気になる！ 努力を継続する秘訣は「○○を5分やる」

「もっと仕事ができるようになりたい」「いつかは起業してビジネスで名を馳せたい」 そんな向上心の強い人の中には、書店で「○○に学ぶ成功哲学」「○○の成功法則」などといったタイトルの本を買って読んでいる人は多いはず。 このような本は、総じて「これをやれば成功できる」と、誰でもやろうとしたことで成功できるかのように書かれていて、読んだ後は「自分もがんばろう」とやる気になりますが、「たまたまうまくいっただけの成功事例を万人に通用するかのように書いている」など、問題点も。 本当に成功したいのであれば、一時的に気分が盛りあがるだけの本を読むよりも、成功するために努力を続ける方法を身につけるべき。そんな視点で書かれているのが『5分の使い方で人生は変わる』（小山竜央／著、角川フォレスタ／刊）です。 この本は「変化を嫌い、面倒くさがりで、新しいことを好まない」という人の脳が持つ性質を踏まえ、脳の負担にならな

[aniyan53]

「変化を嫌い、面倒くさがりで、新しいことを好まない」という人の脳が持つ性質　「5分だけ本を読んでみよう」　気分が乗らない時は5分だけ掃除をしたり