「エフィカシー」とはどんな意味？高い人と低い人の違いも解説 | TRANS.Biz

人間関係を語るときに時々耳にする「エフィカシー」という言葉。エフィカシーの高い人とは自分はできるという自信に満ちていて、ビジネスシーンでも好まれる人物像です。 ところで「エフィカシー」とは具体的に何を指すのでしょうか。 そこで今回はエフィカシーについて解説して、エフィカシーの高め方についても紹介します。 「エフィカシー」の意味とは？ 「エフィカシー」の意味は”自分の能力を評価すること”「エフィカシー」の意味は、心理学用語で”効力・有効性”です。 そのエフィカシーが人について用いられるとき「セルフ・エフィカシー」といい、自分の能力を評価するという意味になります。このセルフ・エフィカシーが略されて「エフィカシー」と用いられていることがよくあります。 「セルフ・エフィカシー」意味は”ゴールを達成できるという自信”「（セルフ）エフィカシー」の意味は、ある状況において自分がどれだけの能力を発揮できる