【節約食材レシピ】 とってもジューシー！鶏むね肉の照り焼きスティック・レシピ - 発達障害だって、頑張るもん！

こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 今日は節約食材の王様・鶏むね肉を使ったびっくりするほどジューシーな照り焼きをご紹介します。 ● これはおすすめ！飽きやすい鶏むね肉が「ご飯がすすむ」系おかずに大変身！柔らかいので老若男女大絶賛の間違いない「定番の味」です。 節約料理を大研究！ 鶏むね肉の照り焼きスティック・レシピ 材料を用意する 鶏肉に下味をつける 片栗粉をなじませて鶏肉を焼く たれをからめる まとめ 節約料理を大研究！ 最近の私の趣味（？？）は節約レシピをあっちこっちで見て歩くこと。仕事はパソコン作業ばかりだった反動で、独身時代からアナログ好きな私は、レシピを探すのもネットより書店に出向いて探す派。本屋にたくさん並んでいる本の中からぱらぱらめくって探すのが楽しみのひとつです。 そん

[elevator-technician]

cocoさんと一緒です！料理レシピはネット検索より、本ですよね。私も寝る前に料理本をめくり、あれこれ想像する時間が大好きです。

[yukitarou611]

鶏むね肉照り焼き～ご飯が進みそう。美味しそうですね

[tontun]

ステック状で食べやすそうですね🐓ご飯がもりもりいけちゃいます

[shiho196123]

パサパサ感も味わい深いものがありますよね！ もも肉の方がやっぱり高いのでちょっと ためらうんですよね。 この料理はまるまるいただきます。 癒やされました‼️ありがとうございました！感謝してます。

[tameyo]

下味にマヨネーズを加えるのですね。コクが出て、おいしそう

[usa-kounosuke]

わー！美味しそう～🤤名古屋の手羽先に近い味付けなのかな？これお酒にも合いそうですね🍺私は昔はむね肉苦手だったのですが最近は逆にもも肉よりむね肉の方が好きになってきた…歳のせい？😂

[usayusadosa]

胸肉はパサつきがちなので、ジューシーになる魔法は嬉しいです