副作用がない時は動かないとね - 「今」を大事に生きていく

今週のお題は 「好きなスポーツ」ですって。 スポーツからは程遠い生活をしてますが ぽっこりお腹を見るたびに 何か運動しないとな。。。(T . T)と思います。 甘いものを食べるたびに 何か運動しないとな。。。(T . T)と思います。 中高の部活は運動部でした。 父の転勤で どちらも途中転校しているので 帰宅部の時期もありますが テニス部と陸上部を経験しました。 そう言えば 高校の陸上部の時 ダッシュを繰り返すのがあって よーいドン！で 何でそうなったかわからんけども みんなと真逆に走ってしまいました。 あの時まわりも私もおかしすぎて トレーニング中断したっけな。 なんかいつも楽しかったな。 部活以来スポーツと言ったら。。。 若い頃は 短期のテニスサークルに入ってたことも ありましたし。 スキーが好きで 冬には毎週のようにスキー場へ行ってました。 仕事やら子育てやらで スポーツからは遠のい

[defectiveness]

自力でこの運動できないですよね(笑)あのヨイショ込みで頑張れます(笑)一年半前くらいに買ったのですが買った時に嫁さんは「シックスパックになったらどうしよう」と不安がってました(笑)今は週1，2で継続中です♪

[mamannoshosai]

アラフォーのお腹はなかなか凹まない決まりなのですわ😑私も運動しなきゃ💦今はYouTubeで竹脇まりなさんの足パカを時々やるくらいですが、リングフィットアドベンチャー、楽しそうですね😆私もやってみたいです！

[asanoomusubi]

筋肉痛が眩しいわ⭐かるーい筋トレをほんのちょこっとやってみたりしてるんだけど筋肉痛にならない！かるすぎるのか少なすぎるのか、そもそもできていないのか…😥

[goukakuigakubu]

私はお腹ぽっこりはキュートだと思いましょう😅私はドラえもんが好きです！娘2次集団面接合格しました😊3次は個人面接です。水曜日に大学で面接練習して下さるとの事。また良い報告したいと思います😊