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1日3杯のコーヒー習慣はデカフェでカフェイン量を調節すべし!
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1日3杯のコーヒー習慣はデカフェでカフェイン量を調節すべし!
こんにちは! 普段は市販ドリップコーヒーを分析していますポポです! 先日、Yahoo!ニュースでふと気に... こんにちは! 普段は市販ドリップコーヒーを分析していますポポです! 先日、Yahoo!ニュースでふと気になるニュースを見かけましたのでつい黙っていられずに記事を書きました。 そのニュースの内容はコーヒー産業大手各社が「1日3杯のコーヒーが身体にもココロにも良い」と勧めている内容についてまとめているもの。 結論から言うと、わたしが言いたいのは 「デカフェ、カフェインレスのコーヒーも含めて1日3杯のコーヒーを」です! その理由について書いてみました。 1日3杯のコーヒー、多くない?きっかけはYahoo!ニュース冒頭でも書きましたが、Yahoo!でニュース見ていると関連記事のところに気になるフレーズが! 「1日3杯のコーヒーを各社が勧める理由」 コーヒー大好き歴15年のわたしとしては見ずにはいられない記事でした。 読んでみるとどうやらコーヒーにはクロロゲン酸などのポリフェノールが結構含まれている