食後の歯磨きはNG!? 歯科医が教える「歯の健康術」 - デイリーニュースオンライン

我が国の習慣は“歯の先進国”の非常識！ 話題の書籍の著者である専門医の２人が歯科の世界の知られざる情報を明かす！ 最近、『歯はみがいてはいけない』『やっぱり歯はみがいてはいけない実践編』『歯は治療してはいけない！ あなたの人生を変える歯の新常識』（いずれも講談社＋α新書）といった一般向けの歯科本が多数、出版され、話題を呼んでいるのをご存じだろうか。 書籍タイトルの文言に驚いた人も多いだろうが、何もしなくてもよいというわけでは決してない。医療ジャーナリストが解説する。「日本で一般的と考えられてきた歯磨き習慣というものが、実は、歯の先進国の習慣とはかなり異なったものであり、“日本式歯磨き習慣”では、歯や歯茎にダメージを与えかねないという内容なのです」 つまり、我々がこれまで何も疑いもせずに行ってきた歯のケアを、もう一度見直すべきだということなのだ。そこで、これら話題本の著者に、多くの人が知らな