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勉強のやる気が出ません。 - 私は学校にいるときや親と話しているときは勉強しようと思うのですが、いざ机に向かおうとすると途端にやる気が出... - Yahoo!知恵袋
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お気持ちとてもよく分かります。大学受験の時とかもそんな感じだったなーと思います。私の経験を書いて... お気持ちとてもよく分かります。大学受験の時とかもそんな感じだったなーと思います。私の経験を書いておくので参考までに。 まず嫌々でも、簡単な問題を一問解いていくところから始めました。一度始めると、なかなか終わらないタイプなので、そのまま集中力が切れるまでやりました。 それでも出来ない時もありました。そんなときは、机に向かった状態で、模試の結果や学校の成績、試験までの日数など、自分が置かれている悪い状況を確認して危機感を感じ、その場ですぐに勉強を始めました。また、ポジティブにあの学校に行けばこんな楽しいことがある、この課題さえ乗り切ればこんな楽しいことがある、と考えることもありました。 それでも、どうしてもダメなときもあります。そうしたら潔く寝ました。机などでの睡眠は浅く、とても効率が悪いので、ある程度睡眠に適した場所(ベッドやソファなど)で、時間を決めて寝て、すっきりした状態で勉強に臨むのが