整体師が教える「慢性的な腰痛」と「ぎっくり腰」の本当の原因とは？

整骨院・リラクゼーションサロンを経て、整形外科リハビリ室での勤務も経験し、体の悩みと向き合いながらクライアントを改善へと導いてきた。さまざまな技術を習得し18年間に延べ6万人以上を施術。柔道整復師や鍼灸師などの国家資格者・整体師・エステティシャンなどが技術を学ぶ学校の教科書も作成し、これまで数々の革新的な無痛小顔矯正・バキバキしない骨格矯正技術を世に送り出してきたゆがみを整える職人。 顔のゆがみがととのうと驚くほどきれいな私が現れる SNSやオンライン会議などで、「あれ？ 私の顔ってゆがんでる…？」と気づく人が増えています。 「足を組む」「片足重心で立つ」などのクセでどんどん進行する顔のゆがみ。 ゆがみの原因にアプローチして、左右対称の顔にととのえるかんたんなホームケアを紹介します。 バックナンバー一覧 多くの人が悩みを抱える「腰痛」。日常的に痛みを感じたり、急にぎっくり腰になったりすると