大事なプレゼン前に絶対食べてはいけないモノ

東京都生まれ。聖心女子大学文学部哲学科を卒業後、栄養士免許取得。現在、栄養士、食事カウンセラー、フードアナリストとして活躍中。都内心療内科クリニック併設の研究所での食事カウンセリングやセミナーなどで、これまでに携わった8000通り以上の食事記録をもとに食事指導を行っている。また、“食卓に笑顔を”の願いのもと、『Smile table』を主宰し、ビジネスマン向けに企業内研修、カウンセリングをするほか、ワークショップなども実施している。 著書には『10年後も見た目が変わらない食べ方のルール』（PHP新書)、『成功する人は生姜焼き定食が好きだ』（晋遊舎新書）、『甘い物は脳に悪い すぐに成果が出る食の新常識 』（幻冬舎新書)などがある。 公式サイト スリップストリーム（お問い合わせ） 男の食育 笠井奈津子 目、肩や腰の痛み、毛、お腹周り、ニオイ……。男も年を重ねれば重ねるほど、若い頃は気が付かなか

[UmedaHirumeshi]

大事なプレゼン前に絶対食べてはいけないモノ｜男の健康｜ダイヤモンド・オンライン @dol_editorsさんから

[gui1]

プレゼンで頭がまっしろになると、饒舌になってすべて任せろ的な話をしてしまうひとの場合は何を食べたらいいですか(´・ω・`)

[EditageJapan]

【ダイヤモンドオンライン】大事な発表やプレゼンの前は、何を食べたら良いのでしょうか？ 発表そのものが準備万端整ったら、さらに食べるものにも気を配ることで、より余裕を持って本番に臨めます！