モーいちど骨粗鬆症と牛乳 - とラねこ日誌

今回は牛乳有害論のお話しです。 本家どらねこ日誌でも『牛乳は本当にモー毒か？』で検証をし、牛乳が骨粗鬆症のリスクになるという根拠とは謂えない論拠の不当性を指摘しました。 しかし、身の回りにはいまだ正しい話であると理解してしまっている方がいたり、ネット上でもまだまだ牛乳有害論を見かけます。 牛乳有害論はマクロビ信奉者や、昔ながらの日本食が至高であると考える方々を中心として広まったようです。例を挙げてみましょう。 胃腸は語る−胃相腸相からみた健康・長寿法 新谷弘実：弘文堂（1998） ｐ168 ●牛乳の飲み過ぎが骨粗鬆症をつくる また、年をとってくるとカルシウムが減って骨粗鬆症になるから牛乳を飲みなさい、というは誤りです。牛乳の飲み過ぎこそ骨粗鬆症をつくるのです。というのは、牛乳は飲むと血中のカルシウム濃度がすぐに高くなるから吸収がよいといわれるのだということは先に述べました。実際にはそのあと

[doramao]

つたない英語力でどらねこなりにがんばりました。よんでやってくださいまし。／id:itarumurayamaさん、よろしかったらリンク先でキーワード『乳糖不耐症』と打ち込み、ごらんになって下さい http://www.nutritio.net/linkdediet/news/

[You-me]

日本食は、現代でもカルシウム不足になりがちなのでhttp://www.richbone.com/recp/cal/main/rpt_eiyo.htm牛乳などカルシウム豊富な食品は意識的に取るようにした方がいいと思われます

[marief8107]

この方がナチュラル・ハイジーンの本や「葬られた『第二のマクガバン報告』」について読まれているか知りたい。もし読まれてるなら、どう思われてるか知りたい。

[nanae_ll]

http://www.nicovideo.jp/watch/sm10826572 この冒頭の練習問題で出されてる「ガン死亡率」のお話と似てる気がする。「高齢化」が鍵的な意味で/乳製品は大体好きだけど、温めた牛乳（プレーン）だけは何か苦手

[kapibara]

食育大事！牛乳身体に悪い！の方にフォローしていただいたのでブクマ

[honjitsutosan]

丁寧にニセ科学をまるっとお見通し。なにはともあれ、おいしい牛乳飲みたくなった。昔友人宅で飲んだ生活クラブ牛乳おいしかったなあ。

[akira-2008]

参考になりました。

[north-pole]

わかりやすい！

[mtfumi]

牛乳飲んだことが原因で死んだ人っているのかしら？

[OSATO]

　こちらもぜひご参考を。＞http://www.j-milk.jp/library/faq/8d863s000007e8iu.html

[VodkaDrive]

科学の本質は「データの探し方」「データの理解の仕方」という方法論。データを調べない、見ない、見ても正しく理解出来ないので「牛乳で骨粗鬆症」等というニセ科学が発生する。

[wackyhope]

牛乳有害論に対する具体的なデータを用いた反論。/「牛乳有害論はマクロビ信奉者や、昔ながらの日本食が至高であると考える方々を中心として広まったようです」の例示も。

[kew-na]

統計の見方のありがちな間違い（牛乳有害論）と、その反証。"牛乳を毎日のように飲む事は、大腿骨頸部骨折発生を少なくするだろうと推定される"

[Asay]

アルファルファにも拾われてる。一般的な食物だし、いろんなひとが関心を持つ話題なんだなと妙なところから再認識しました。

[keiseiryoku]

アイスコーヒーの季節がやってきました。もちろん牛乳を混ぜます。

[salmo]

よし！心おきなく牛乳が飲める。←飲みすぎで腹壊すなよ～

[Cherenkov]

批判/ 牛乳はおいしい。飲みたいから飲む。/ しばらく制限してみる実験。

[poccopen]

乳糖不耐症で牛乳が苦手な方にも、乳糖分解乳っていう選択肢がありますよー→http://www.megmilk.com/onakani/ （僕自身は飲んだことがないんですが）

[mobanama]

乙彼ー。おかげさまで今後根拠を持って反論可能！

[itarumurayama]

日本民族の遺伝子や腸内細菌が、牛乳に不適合なのも、反面科学的事実では？

[kubohashi]

ん。これからも心置きなく牛乳に相談する！

[fireflysquid]

牛乳は嫌いですがエントリは支援。小中学校9年間の給食で牛乳はつらかったけど(においがダメ)、今となっては感謝しています。乳製品は好きですが。スコール万歳。

[hokuto-hei]

『伝統の・・・という耳障りの良いことばに騙されて、健康を害する方が少しでも減って下されば』

[kananaka]

牛乳好きには心強い。以前左上腕と肋骨骨折の折、牛乳害を指摘されましたが、いくら何でもあの状況で骨折しない方が‥の現実の前にお暇願いましてござる^^；

[asagaoku-man1]

骨強くするには日光浴

[T-3don]

牛乳ダメ系対策資料。お疲れ様です。参考にします。

[toratorarabiluna273momomtan]

牛乳で下痢る人が騙されやすいかも？ 牛乳即下痢な自分が言ってみる。…そして今下痢ってます…牛乳で(身体に良さそうだから飲んでる)

[zevon]

牛乳毎日飲んでるよ。生涯で薄い剥離骨折1回のみ。