みたらし団子に含まれる栄養と健康効果5選について - 健康にいい！

みたらし団子に含まれる栄養と健康効果5選について みたらし団子とは砂糖醤油のあんかけがかかった団子のことで、醤油ダレ団子や焼き団子などとも呼ばれ、ビタミンB群や炭水化物などの多く含んでいるのが特徴で、一本あたりのカロリーは158キロカロリーです。そんな御手洗団子には一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回は御手洗団子に含まれる栄養と健康効果5選についてお伝えしていきます。 みたらし団子に含まれる栄養と健康効果5選について みたらし団子に含まれる栄養と健康効果5選について 免疫力アップ 疲労回復 貧血の予防 目の健康維持 美肌効果 最後に みたらし団子に含まれる栄養と健康効果5選について みたらし団子には、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンB群(ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、ビタミンB6、葉酸、パントテン酸)、ビタミンE、ナトリウム、カリウム、カル

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みたらし団子の健康効果は考えたことがありませんでした！今日もありがとうございます。

[cookingmom3]

みたらし団子にはそんなに栄養や健康効果があるなんて知りませんでした。

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みたらし団子美味しですよね。🙋

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前回のナンといいい、日頃食べている物達の栄養により私達の身体は支えられているんだなぁと感じますね(^-^)！