メンタルの弱さを自覚する人の心得：It’s Party Time!：エンジニアライフ

実は最近、1カ月だけの期間ですが客先常駐で作業しています。ずっと自社サービスの運用業務に携わっていた僕としては、数年ぶりの客先常駐でして。作業内容は、過去に自社で作ったソフトウェアがWindows 7で正常に動作するか確認するためのテストです（他チームのヘルプです）。久々の客先常駐、はじめての（テストらしい）テスト。技術的な面でもコミュニケーションの面でも、非常に勉強になっていて、いい経験ができているなと思っています。 ただ、勉強になっているとはいえ、慣れない環境で慣れない作業。ストレスもたまりまして。 僕はメンタルが弱い人間なので、ストレスがたまりすぎたことで、しつこいほどにグチを言ったり、かんしゃくを起こしたり、誰かに八つ当たりしたりすることが昔はよくありました。今は、ある程度のメンタルのセルフケア方法を学んだので、（まったくないとは言えませんが）昔ほどではなくなりました。ただ、メンタ