心にゆとりをもたらす為に大切にしたいこととは！？

こんにちは、ヒロシです。 普段から何をするにも、ギリギリのタイミングで間に合わせることが多い。 そんな時に、ちょっとしたトラブルがあったりすると、間に合わなかったりすることもありますよね。 いつもより少し早めてみよう、と思ったとしても、なかなかそうした気持ちになれないもの。 基本的に動機付けがなければ、ペースを変えていくのは難しいです。 そこで自分にとっての当たり前の習慣として、どのように定着させていくのか、という視点から見つめ直してみます。 自分にとって大切なことだと認識出来ていているから、そこに時間を割こうと決められるものですよね。 脳はやることがなければ、手を抜こうとするものです。 脳にも宿題を持たせるという意味でも、普段から、自分の人生にとってプラスになることに対して、意識を向け続けていく必要があります。 人間は動物であって、動き続けることによって、その価値を見出していくことが出来