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「『俺は』何もしない」「好きなことだけする」練習をしています
湘南ワークショップから一夜明け、ぐっすり眠って爽やかに目覚めて決意したこと・・・ 「今日からめっち... 湘南ワークショップから一夜明け、ぐっすり眠って爽やかに目覚めて決意したこと・・・ 「今日からめっちゃ休む!俺は何もしないぞ!」 とにかく今は心と身体を緩める。子供の頃から染み付いた「とにかく『俺が』がんばる」というマインドセットを壊していくため、いろんなことを手放していこうと思いました。 そして、自分が心からしたいこと、感性が喜ぶことをする!これを徹底する! で、今日一日の結果(やったこと)は以下の通りです。やりたくないことはやらず、やりたいことだけをやったので、開放感と充足感に満ちた一日になりました。 photo credit: alekseib DSCN3243 A cat rests on a bench via photopin (license) ・TaskChuteのルーチンタスクを大量消去。 ・グラブルの団長を辞めた。(結果的にプレイもやめた) ・刀剣乱舞をやめた。 ・湧き上
2017/06/20 リンク