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嫌われるのが怖いHSPに知って欲しい『2:6:2の法則』 - 自分にも花丸付けたい!HSP主婦のつぶやき
こんにちは、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 いつもいつも、常に空気を読み過... こんにちは、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 いつもいつも、常に空気を読み過ぎて、相手の顔色を窺って生きているHSPさん。 嫌われるのが怖くて、ついつい本音を隠して八方美人になってしまいます。 そんなHSPさんに是非知っていて欲しい人生の法則があります。 タップできる目次 HSPとは? 嫌われたくない! 2:6:2の法則 八方美人にさよならしたい HSPとは? HSPとは、ハイリー・センシティブ・パーソンの頭文字をとった言葉です。 また、子供の場合は、HSC、ハイリー・センシティブ・チャイルドといいます。 1996年にアメリカの心理学者である、エレイン・N・アーロン博士が提唱したもので 「資格や聴覚などの感覚が敏感で、非常に感受性が豊かといった特徴を生まれながらに持っている人」のことです。 物事を深く考える 刺激を受けやすい 感情面で反応、共感しやすい かすかな刺激に
2021/02/27 リンク