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【医師監修】ルイボスティーはどんなお茶?美味しい淹れ方とおすすめのルイボスティーをご紹介 | はらへり
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【医師監修】ルイボスティーはどんなお茶?美味しい淹れ方とおすすめのルイボスティーをご紹介 | はらへり
美容や健康に良いと言われるルイボスティー。 最近は緑茶やウーロン茶といった馴染みのあるお茶とともに... 美容や健康に良いと言われるルイボスティー。 最近は緑茶やウーロン茶といった馴染みのあるお茶とともに、スーパーやコンビニでも購入できるようになってきました。 しかし、日本ではまだ比較的新しい飲み物なので「本当に健康にいいの?」「薬っぽくて飲みにくいって聞いたけど…」という方もいるのではないでしょうか。 本記事では、ルイボスティーをこれから試してみたい方のために、ルイボスティーとはどのようなお茶なのか、美味しいルイボスティーの淹れ方、おすすめの飲みやすいルイボスティーなどをご紹介します。 【目次】【医師監修】ルイボスティーはどんなお茶?美味しい淹れ方とおすすめのルイボスティーをご紹介 ルイボスティーってどんなお茶? ルイボスティーは美容・健康に良いの? 1. 誰にでも優しいノンカフェイン 2. 豊富なミネラルとSOD ルイボスティーの淹れ方 < ルイボスティーの煮出し方 > <おすすめのルイボ