レンチン「無限豆もやし」がすごい。包丁いらずの超美容食！ （女子SPA！） - Yahoo!ニュース

高くても100円。 最も安いヘルシー野菜と言えば、「もやし」。1袋30円前後という超低価格ですが、あと70円出すと、ものすごい「ハイスペックもやし」が買えるってご存知ですか？ ⇒【グラフ】豆もやしは緑豆もやしに比べて、栄養素が圧倒的に優位！ その名は、「豆もやし」。これは、いやゆる普通のもやし（緑豆を発芽）ではなく、「大豆」を発芽させたもやしで、先端にある「黄色い豆」と、甘くてコクのある味わいが特徴です。そこで今回は、「豆もやし」の魅力をご紹介。今話題の「無限ピーマン」ならぬ「無限豆もやし」の作り方もご紹介します！ ◆ダイエット・むくみ対策に！食物繊維2倍、カリウム2.8倍 まずは通常の緑豆もやしと比較してみましょう。 食物繊維、葉酸、カリウム・・・。ダイエットやアンチエイジングのサポートとなる栄養素が圧倒的に優れています！ むむむっ！ こんなにも違うのであれば、迷わず「豆もや

[itochan]

もやし、特売だと 一袋 9円 だからなあ…