踏んでもらって心地いい…「足踏み健康法」はカップルでやるのがオススメ!? | 日刊SPA!

【解説】 脚の真後ろ、内斜め後ろ、内側にはそれぞれ心臓、腎臓、肝臓に対応する3経絡があり、それを刺激することで健康改善に繋げる（画像は心臓に対応する「太陽膀胱経」）。正しい踏み方を覚えれば誰でも簡単に行うことが可能。 ⇒【画像】はコチラ https://nikkan-spa.jp/?attachment_id=1112555 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ボクシング全日本チャンピオンを数多く担当する、整体師の宮本佳浩氏が提唱する「足踏み健康法」はシンプルながらも、肩こり、腰痛、冷え性、不妊などに効果を出しているという。 体験したのは、肝臓が弱く腰痛持ちのライターN（35歳）。「踏んでいくうちにコリが丸太からロープ状、針金状と細さが変化していき、消滅したら終了」（宮本氏）とのことだが、自分では状態がよくわからない。 とりあえず痛みを感じる部位が、不調のある場所とリンクしているらしい。「