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サバ缶とそうめん?「その手があったか」暑い日にぴったり「スルスルいけて栄養満点」サバ缶の意外な使い方
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サバ缶とそうめん?「その手があったか」暑い日にぴったり「スルスルいけて栄養満点」サバ缶の意外な使... サバ缶とそうめん?「その手があったか」暑い日にぴったり「スルスルいけて栄養満点」サバ缶の意外な使い方Amazonサバ缶にこんな使い方が…。 日清製粉グループがInstagramで紹介した『冷や汁そうめん』が「おいしそう!」と話題に。 【材料(2人ぶん)】 ・『熟成極み 讃岐素麺』 160g ・トマト 1個 ・ミョウガ 3個 ・キュウリ 1本 ・青じそ 4枚 ・サバの水煮缶 1缶(190g) ・みそ 大さじ1と2ぶんの1杯 ・塩 少々 【A】 ・水 200㎖ ・白すりごま 大さじ2杯 ・醤油 小さじ1杯 【作り方】 1. トマトは2cm角に切り、ミョウガは小口切り、青じそは千切り。キュウリは千切りにしたら、塩をもみ込み水気をしぼ流。 2. ボウルにサバの水煮缶をすべて入れ、みそを加えて溶かしたら【A】とトマトを加えて混ぜる。 3. そうめんを表示通りにゆで、冷水でもみ洗いしたら水気を切って器