職場復帰します！！ - 適応障害だっていいじゃない

こんにちは、ハチです。 仕事復帰を見据えて、体力づくりや読書に時間を割いていたため、ブログの更新が疎かになってしまいました・・・。本当にすみません。 ▶ 通院（４回目） 昨日は心療内科へ。 初診時に受けたテストをもう一度行い、うつ状態、不眠症状も改善しているという結果に。 先生から、職場復帰についてOＫをもらいました。 しかし、油断は禁物。 当面の間は、ミルタザピン（抗うつ薬）の服用を続けます。 先生曰く、徐々に服用回数を減らし、上手くいけば来年の初旬には断薬できるだろうとのことでした。 仕事に行きながら通院するのは億劫なので、できれば断薬したかったのですが、焦ると良くないかなと思い、当面の服用について承諾しました。 ▶ 上司に連絡📞 帰宅後、上司に連絡。 予定通り、１１月９日から復帰できると伝え、それから復帰後の業務について話しました。 私がいない間、業務分担を見直したようで、私の業務

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休暇中は病人らしく過ごす必要なんてない。人と話す。これ、素晴らしいと思います！職場復帰応援しています！