ぎっくり腰で仕事に行けない時の対処法方は？ヘルニアの症状との違いは？

今日もお疲れ様です！自営viloggerのKAZUTONです。 仕事をしていて「体が痛いなぁ」なんてよくあることです。 仕事の職種にもよると思いますが、 大まかにわけて仕事で痛くなる部位は目、肩、腰ですよね。 中でも一番怖いのはやはり「ぎっくり腰」です。 目や肩はある程度問題があっても外に出かけることは可能ですが 腰を一度やってしまうとまず立ち上がることが不可能になります。 赤ちゃんばりの「ハイハイ」状態になってしまいます。 突然になりかねない「ぎっくり腰」。なまじ自分自身が元気なだけに 相当ヘコみます・・・まさに絶望感を味わうことでしょう。 ご経験者ならまだしも、 未経験の方は知識として知っておいて損はありません。 知識があればこういうものなんだと理解できますので。 実は私も腰痛持ちです（笑） Sponsored Link ぎっくり腰って要するになんなの？ ぎっくり腰とは「腰椎捻挫」とい

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仕事をしていて腰が痛いことってよくありますよね。それが慢性化するとぎっくり腰に突然なったりします。ならないに越したことはありませんが、なった時に驚かないためにも知識として知っておいて損はないと思います