最も集中力が高まる「ファーストタスク」とは、起きてから何分後のことか？ | jMatsuzaki

最も集中力が高まる「ファーストタスク」とは、起きてから何分後のことか？ 2013年11月19日投稿 カテゴリ：ライフハック 著者: jMatsuzaki photo credit: Nathan Congleton via photopin cc 私の愛しいアップルパイへ 私がタスクの実行計画を組み立てる方法は至ってシンプルです。「重要なことから順に着手する」です。なぜなら、重要なタスクから着手すれば、集中力が研ぎ澄まされた状態を重要なタスクに費やせますし、重要タスクが終わらないリスクも軽減できますし、単に期限が差し迫っただけのタスクに重要タスクが押しやられるリスクを軽減できるからです。 ですから、一日の予定の中で、起きてから最初にどのタスクに着手するかは特に大切です。この最初に着手するタスクは「ファーストタスク」と呼ばれています。 それでは、最も重要なタスクであるファーストタスクとは具体

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なるほど…

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試行錯誤して少しずつ改善していくのって大事だなぁ(๑˃̶̀⌄˂̶́๑)✨［Share］最も集中力が高まる「ファーストタスク」とは、起きてから何分後のことか？ @jmatsuzakiさんから