自分を責めていては謙虚になれない - アルコール依存症 回復へ

自分を責めていては謙虚になれない 自分を責めていては謙虚になれない アルコール依存症者には、断酒１年の壁があります。 私はなかなかこの壁を乗り越えられませんでした。 自分の体験と、私が見てきたアルコール依存症者の姿から、越えられる人と越えられない人の違いを書いてみたいと思います。 少し厳しい内容になりますが、依存症とは関係ない方にも参考になるかもしれません。 心が沈みがちな方、ネガティブに考えがちな方には共通する部分もあるように思うからです。 自分を責めがちなアルコール依存症 アルコールの自助グループでは、酒を飲んでいた時の体験を話し、メンバーの体験を聞いて、断酒・回復を目指していきます。 お酒をやめるための自助グループなので、酒での失敗談が主流になります。 新しいメンバーは、「俺はアル中ではない」と否認（問題を認めない）をする段階から、慣れてくると「自分を責める」段階へと移行するのが常で

[dorifamu]

アルコール依存症の方以外にも参考になりますね

[akira2013web]

酒をやめる事は難しいですからねぇ(´>ω<`) ｳｯ…

[mako-s-kurowassan0411]

洞察力が素晴らしいですね(*^-^)説明文章のクオリティが高くて本当に感心します(^-^)読んでいて面白いです。