乱視・不眠・片頭痛が改善！脳の緊張を緩める「耳ひっぱり」のやり方

[hozho]

“生徒さんたちに大好評なのが、今回、ご紹介する「耳ひっぱり」です。耳ひっぱりの正式な名称は「ファイヤー」といいます。これは行うと、体が「カーッ」と燃えるように熱くなることから名づけられました。”