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私のことがキライになっても「暗闇フィットネス」のことはキライにならないでください。 - KENT.D.D FIT & LIFE
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私のことがキライになっても「暗闇フィットネス」のことはキライにならないでください。 - KENT.D.D FIT & LIFE
おつかれさまです。 追い込んでますか? え?追い込んでないんですか? おいおい、 そんな人はここに来... おつかれさまです。 追い込んでますか? え?追い込んでないんですか? おいおい、 そんな人はここに来ちゃいけませんよ。 ここは、 自分の限界に挑戦する人のためのお部屋 ですから。 「美味しいものはあるかな?」「素敵な場所に行きたいわ」とか思ってる人たちは、さっさとお家に帰りなさい。 さて、いきなりですが、今日はあんまりやる気がありません(さっきの前置きは何だったんだ!?) 前回の記事で私は、暗闇ボクシングフィットネススタジオb-monsterの「ハード」プログラムを受けに行きますと書きました。 で、まあ、予定通りハード受けに行ったんですね。 そしたら… マジでハード! マジで、 ハードはヤベえぞ!! 受けたのは一昨日なんですが、あまりのキツさに、いまだに全身の倦怠感が抜けません。 もしかして、後遺症残った? とりあえずどんな感じだったか、説明しましょう。 【通常のプログラム】は、 筋トレパ