女性のダイエット・ビフォーアフター第3弾 半年でスゴい結果も可能 - kin.mobile

ビフォーアフターを見ていて思うことは「太ってても、明るく行こう」ということ。太っている時期でも明るい笑顔で溌剌と笑っている写真をみるとこちらも、なんだか明るいキモチになります。そういう人が見事に瘦せると、笑顔のパワーが何倍にもなりますね。 ダイエットの成功した7人のビフォーアフター写真をご紹介します。 1.三年間で58キロの減量に成功 22歳のララ・ケリーさん、3年をかけて58キロの減量に成功 すべてのパーツがキレイに仕上がってします。 急激なダイエットではなく3年間という時間をかけて 忍耐強く続けたことにはスゴイこと。 生活習慣から変わってそうでしから、 おそらくリバウンドはしないでしょうね。 期間 ： 3年間 減量 ： 58kgのダイエットに成功 1ヶ月平均 ： 1.6Kg 出典 2.プチブヨからの脱却 肥満と言うほどではないけど、ぽっこりお腹で上半身もダブつく感じが否めなかった彼女

[kashinka]

これは凄い