耳栓 vs ノイズキャンセリングイヤホン、熟睡できるのはどっち？ 3種類ずつ試してみた | スタッフブログ | マイネ王

ライター: 村中貴士 大阪府出身。日々エッジの効いたネタを探し続けるフリーライター。得意ジャンルはサブカル、テレビ、音楽、現代アートなど。デイリーポータルZ 新人賞2017で佳作。自称・無料イベントマニア。 僕は眠りが浅いため、睡眠時に必ず耳栓（安いウレタン製、5個入りで400円）をして寝ています。しかしそれでも、外からの音で目が覚めてしまうことがありました。さらに、いま家には1歳4カ月の子どもがいるため、叫び声やおもちゃで遊ぶ音がうるさく、安眠には程遠い状態です。睡眠時はなるべく無音の状態に近づけて寝たい！ そういえば、最近はノイズキャンセリングイヤホンがいろいろ発売されているようです。果たしてノイズキャンセリングイヤホンは、睡眠時の耳栓として活用できるのでしょうか。 そこで、ちょっと高めの耳栓（1,500～3,500円程度）3種類と、ノイズキャンセリングイヤホン（3,000～13,00