【香菜子さん連載】vol.14 自分で自分を癒やす方法【前編】 | 暮らしとおしゃれの編集室

香菜子さんと一緒にマンスリーでお届けしている連載「日々にピタリなもの」。香菜子さんが実際に使って、着こなして、楽しんで、心から「こりゃあ、いい！」と絶賛したものを、ご紹介していますー。 ************ 春はデトックスの季節とも言われ、冬の間にたまったものが排出されてすっきりしますが、同時に疲れもどっと出たりして、体調の変化が起こりやすいときでもありますよね。そこで、今回のテーマはズバリ、「自分で自分を癒やしてあげる」です。 まずは香菜子さんに質問です。忙しい毎日の中で、もし１時間だけ時間がポカリと空いたら、何をしたいですか？ 「そりゃもう、マッサージ！！」 そりゃもう、即答でした（笑）。疲れているんですねえ、香菜子さん。仕事や家事もあり、何時間ものんびりするというのはなかなかできないので、ここ最近はマッサージに行くとしても、もっぱらヘッドマッサージかフットマッサージ。たとえ30分