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目と頭が痛い時は、色々と取り込みすぎて、自分の大切なこと・やることに集中できていない時。 - 株式会社 Life Mission
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目と頭が痛い時は、色々と取り込みすぎて、自分の大切なこと・やることに集中できていない時。 - 株式会社 Life Mission
2016.10.15 目と頭が痛い時は、色々と取り込みすぎて、自分の大切なこと・やることに集中できていない時... 2016.10.15 目と頭が痛い時は、色々と取り込みすぎて、自分の大切なこと・やることに集中できていない時。 こんにちは^^ 山之内紳悟です。 メルマガ読者さんから質問がきました。 ありがとうございます^^ 他の方のヒントにもなればと思い、紹介しますね。 ——— 最近、目と頭が痛くて、とにかく目は、重くて動かすのが辛い。 ピントを合わせて目を動かすという読書行為がかなり痛くて大変です。 目を休めることが急務かと感じつつも、何をすればいいものか。 何か目の回復におすすめなことはございますでしょうか。 よろしければ教えていただきたく思います。 ——— 前提として、医者ではないし、正解ってわけでもないと思いますが、「身体」「心」「頭」のつながりから、あくまで個人的な回答をします。 目と頭、それから首はつながりが大きいので、どこかのバランスが崩れると、他の部位にも痛みが及びやすい。 で、これらが