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    hiroki0512jp 【Share】 睡眠を4時間半に削ってもつらくない理由 - NAVER まとめ

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    nilab 睡眠を4時間半に削ってもつらくない理由 - NAVER まとめ

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    nanagami 睡眠を4時間半に削ってもつらくない理由 - NAVER まとめ

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    wonodas
    wonodas ”3時間ではちょっと少なすぎるという感じはあるのですが、逆に6時間の場合、平均的な人の場合は朝起きるのがつらかったり、昼間に眠くなりがちなんだそうです。”え?ちょっと算数どうにかしてください

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    aokirozin 4時間半睡眠は大丈夫でも5時間睡眠は超きついぞ

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