カフェイン、ニコチン、お買い物……大好き！が依存になっていませんか？ - メンヘラ.jp

みなさんは何かに依存していますか？ 依存していると自覚しているもの、自覚してないけれど依存症かもしれないもの、様々なものがあります。 こんにちは、おまえです。 （Amazonほしい物リスト） 今回は、わたしの身近にある依存について書いていこうと思います。 ◆01，カフェイン依存 わたしは、所謂コーヒー依存です。 一日のコーヒー摂取の目安は？と言うと、４，５杯と言われています。 しかしコーヒー大好きなわたしは、インスタントではありますが、一日そんな片手では数え切れないほど、何杯も飲んでいます。起きたら目覚めのコーヒー、食後のコーヒーを欠かさないほどに、コーヒーを飲んでいます。 それではなぜ、カフェインの摂りすぎは体に悪いと言われるようになるのか。 カフェインの摂りすぎは、場合によってはカフェイン中毒を引き起こします。カフェイン中毒になると「中毒」と書いた通り、カフェインが欠かせない生活になっ

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若い頃、人と会話していても緊張すると寝ちゃうみたいな、ナルコレプシー症状が起きたことあって、そのときにカフェイン中毒になった。買い物依存症にもなった。そのせいでクレカ破産直前まで行った。人間は怖いっ！

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コーラのカフェイン依存は意外と知られてないと思う。 ちなみに私は過眠気味なので、あえてコーヒーを飲むようにしてます…。短眠気味になると、コーヒーを飲まなくなる。好きなんだけどなぁ…。