【要約/書評】『いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人間関係もうまくいく88のヒント』【今すぐできる】 - めんと～れ

※更新：2023/07/23 こんにちは！ 今回は有川 真由美さんが書かれた『いつも機嫌がいい人の小さな習慣』という本を紹介します。 この本を一言であらわすと上機嫌になる習慣を教えてくれる本です。 この本はこんな人におすすめです。 ・笑うことが少なくなった ・機嫌よく日々を過ごしたい ・ちょっとしたことですぐにイライラしてしまう 私も年々なぜか、笑うことが少なくなり、ちょっとしたことでイライラしたりすることが増えたような気がします。 そこで本書では著者である有川 真由美が「上機嫌の習慣」というキーワードでその悩みを解決するための方法を88個書いてくれています。 この記事ではそのなかから厳選して6つご紹介します。 記事の内容 ▶【結論】：『いつも機嫌がいい人の小さな習慣』 ▶【実践ポイント6つ】：『いつも機嫌がいい人の小さな習慣』 ▶【書籍情報】：『いつも機嫌がいい人の小さな習慣』 ▶『いつ