【要約・書評】『禅、シンプル生活のすすめ』著：枡野 俊明 - めんと～れ

こんにちは！ 今回は、枡野 俊明さんが書かれた『禅、シンプル生活のすすめ』という本を紹介します。 この本を一言であらわすと「人生を快適に過ごす方法」を教えてくれる本です。 ■この本はこんな人におすすめです。 ・同じ毎日で味気がない ・人間関係に悩んでいる ・小さくてもいい何かを変えたい 本書では、庭園デザイナーとしても活躍する禅僧の枡野 俊明さんが「シンプル」というキーワードでその悩みを解決するための方法を書いてくれています。 記事の内容 ▶『禅、シンプル生活のすすめ』：結論 ▶『禅、シンプル生活のすすめ』：実践ポイント10個 ▶書籍情報：『禅、シンプル生活のすすめ』 本書ではそのヒントが100個書かれています。 そのなかから筆者が10個厳選してご紹介します。 それではスタート！ 『禅、シンプル生活のすすめ』：結論 『禅、シンプル生活のすすめ』：実践ポイント10個 ・ボーッとする時間をもつ