【ナポレオンヒル提唱】タフなメンタルを持つために｜心の中に安心できる避難場所を作っておく方法 | 潜在意識セラピー☆マインドフルネス（瞑想×イメージング）を駆使する心理カウンセリング＆コーチング

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【ナポレオンヒル提唱】タフなメンタルを持つために｜心の中に安心できる避難場所を作っておく方法 | 潜在意識セラピー☆マインドフルネス（瞑想×イメージング）を駆使する心理カウンセリング＆コーチング

自分の心の中に安心できる場所があって、仕事中でも人と話している時でも、必要があればそこに避難でき... 自分の心の中に安心できる場所があって、仕事中でも人と話している時でも、必要があればそこに避難できたらいいと思いませんか？心の中にいつでも行ける安全なスペースを作ることができたら、仕事や人生は楽になります。どんなときでもしばらくそこに避難しておけば、気力が回復し、再び現実に向かうことができます。今回は、そんな心の避難場所を創る方法とその効果について詳しくお伝えしてみます