【山と星の瞑想台本】｜自宅にいながら山奥に一人でいて星空を見上げる瞑想 | 潜在意識セラピー☆マインドフルネス（瞑想×イメージング）を駆使する心理カウンセリング＆コーチング

世の中カテゴリーの変更を依頼記事元:

mentor-999.com

1 userがブックマークコメント

記事へのコメント0件

注目コメント
新着コメント

新着コメントはまだありません。
このエントリーにコメントしてみましょう。

注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています

リンクを埋め込む

以下のコードをコピーしてサイトに埋め込むことができます

<iframe marginwidth="0" marginheight="0" src="https://b.hatena.ne.jp/entry.parts?url=https%3A%2F%2Fmentor-999.com%2Fmindfulness-with-mountain-and-star-meditation" scrolling="no" frameborder="0" height="230" width="500"><div class="hatena-bookmark-detail-info"><a href="https://mentor-999.com/mindfulness-with-mountain-and-star-meditation">【山と星の瞑想台本】｜自宅にいながら山奥に一人でいて星空を見上げる瞑想 | 潜在意識セラピー☆マインドフルネス（瞑想×イメージング）を駆使する心理カウンセリング＆コーチング</a><a href="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/mentor-999.com/mindfulness-with-mountain-and-star-meditation">はてなブックマーク - 【山と星の瞑想台本】｜自宅にいながら山奥に一人でいて星空を見上げる瞑想 | 潜在意識セラピー☆マインドフルネス（瞑想×イメージング）を駆使する心理カウンセリング＆コーチング</a></div></iframe>

プレビュー

規約違反を報告

いまの話題をアプリでチェック！

バナー広告なし
ミュート機能あり
ダークモード搭載

アプリをダウンロード

【山と星の瞑想台本】｜自宅にいながら山奥に一人でいて星空を見上げる瞑想 | 潜在意識セラピー☆マインドフルネス（瞑想×イメージング）を駆使する心理カウンセリング＆コーチング

これからご紹介する「山と星の瞑想台本」は自律訓練法とユングのイメージングメソッドを用いて構成され... これからご紹介する「山と星の瞑想台本」は自律訓練法とユングのイメージングメソッドを用いて構成されていますこれは奥深い山で星々を見上げることを　実際の体験のように感じる瞑想ですイメージで体験したことを脳は現実と区別ができませんからあなたは瞑想の間　実際の山にいて満天の星々を見上げるのです今からこの音声誘導動画で　深く瞑想に没頭できたらあなたの心はホメオスタシスを回復しあなたの心はニュートラルな状態に戻ります山と星の瞑想動画瞑想のはじまりそれでは目を閉じてくださいこれから　内なる世界へ旅をしましょう今日　この瞑想の場に来るまでに経験したことあるいは今日　これから経験するであろうことすべてをいったんわきに置いてあなたの意識はこれからゆったりとした生命本来の波の上に浮かびます大きく深呼吸を3回しますひとつ　　ふたつ　　みっつ気持ちがとても落ち着いている気持ち