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「不満をエネルギーに」なかったことにしたマイナスの感情を逆に利用する - NAKED LIFE -シンプルな生活で、心を豊かに-
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「不満をエネルギーに」なかったことにしたマイナスの感情を逆に利用する - NAKED LIFE -シンプルな生活で、心を豊かに-
感情。 溜め込んでいませんか? 僕は溜め込みまくっていました。 物事がうまくいかない。思った通りにな... 感情。 溜め込んでいませんか? 僕は溜め込みまくっていました。 物事がうまくいかない。思った通りにならない。 そんな感情だらけでした。 そして、その感情をなかったかのように蓋をして、踏ん張り続けてきました。 すると、突然「あれ?おかしいんじゃないか?」と、思うようになりました。 溜め込んでいた感情。 なかったことにはできていなくて、自分の中の心のゴミ箱に溜まりまくっていたんです。 そこで、そのゴミ箱の中のゴミ袋をゴミ捨て場に運ぶことにしました。 感情は溜め込みすぎると毒 感情は溜め込みすぎると毒になります。 自分の中で「なぜうまくいかないんだ?」そう思っている時、解決せずに「まあ、そんなもんだろ?」と片付けていたら「なぜうまくいかないんだ?」という不満は心のゴミ箱に放り込まれ、そのうちその心のゴミ箱は溢れます。 心のゴミ箱から溢れた、溜め込みすぎた感情は、プラスの感情の領域にまで溢れ出し、