ダイエットはじめました！？：モモ妹、PRESS腕章が入りません。：So-net blog

早いもので今年も後半戦に 突入しちゃったので 年始に立てた目標達成に向けて、 気合い入れ直すことにしました どの目標かというと・・・ もちろん婚活、も大事だけど まずはコレから ダイエットに成功して ナイスバディになったら、 婚活もあっという間に うまくいっちゃうかも～フフゥ～ン 数あるダイエットの中から 今回わたしがトライするのは ソネトレ 月に開催された 東京マラソンEXPO2016の お手伝いレポートでも紹介した 専属トレーナーによる オンラインパーソナル トレーニングサービスです でも、いきなり本格的なトレーニングは ちょっと心配かも・・・と思ったら ソネトレ担当の後輩が わたしでもできそうな、でなくて、 わたしに向いてそうな トレーニングを選んでくれました まずは胸・背中のストレッチから ヤ、ヤバい ひとりバックドロップに なっちゃいそう～ 次は下半身のストレッチ、 スパイナルツ