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これは効く!冷やし甘酒で熱中症対策ドリンクの作り方。夏バテ防止になるジンジャーエールレシピ | 暮らしラク
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何なんだこの暑さ! とにかく暑すぎる! もうこんなに暑いのイヤだから、冷たい冷蔵庫の中に入りたいー... 何なんだこの暑さ! とにかく暑すぎる! もうこんなに暑いのイヤだから、冷たい冷蔵庫の中に入りたいー! 各地で35度以上を超える猛暑日が続いていて、救急車や消防車のサイレンが各地で鳴り響いています。 脱水症状が起きて、熱中症になってからでは遅いのです! 症状が出てしまう前に、倒れないための対策が必要です。 そんなあなたにぜひおすすめしたいのが、冬の定番「甘酒」です。 「甘酒って冬にあたためて飲むものでしょ?」 そう思ってしまうは、もったいない! 実は、夏こそ甘酒がとってもおすすめなのです。 その前に。熱中症ってどうしたらなってしまうの? 熱中症って、どうしたらなってしまうのでしょうか? たくさん汗をかくと、体内の水分や塩分が大量にでていってしまい、どんどん不足していってしまいます。 これによって脱水症状を起こして体温調整が出来なくなって体温が高温となってしまい、頭痛や吐き気が起こってきます。