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暑さに負けた人
暑さに負けた人 熱中症になってから2週間たちました。 その間は言われた通りエアコンをつけてとても快適... 暑さに負けた人 熱中症になってから2週間たちました。 その間は言われた通りエアコンをつけてとても快適な状態で、少しずつ回復させていきました。 暑いところでちょっと動くだけで軽くめまいがします。 ほぼ毎日こんな状態なのですが、エアコンに慣れてしまい暑さに弱くなったような気もします。 少しずつ戻していこうと、無理なく我慢できそうな気温ならウォーキングに行ってたのですが、平気だと思ってた暑さでもまだ頭痛やめまいがしそうな感覚があります。 完全に弱くなりましたね。 今シーズンはこのまま無理せず暑さに負けた人でいきます。 僕を知るみなさんは覚えておいてくださいね! 夏は過ぎたとはいえまだ暑い日が続いてますし、皆さんもお気をつけください。 運動の記録 上に書いた理由で暑かったので歩きに行きませんでした。 早く涼しくなってほしい! 昨日のあすけん記録