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湿気をやわらげる梅雨の養生~薬膳・お香・香りのある生活~ - 月めぐり®︎ ネコのお告げ〜心・からだ・人生をゆるりと整える〜
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湿気をやわらげる梅雨の養生 湿度の高い梅雨~夏の養生の基本 薬膳で湿気・不調対策~おすすめの食材~ ... 湿気をやわらげる梅雨の養生 湿度の高い梅雨~夏の養生の基本 薬膳で湿気・不調対策~おすすめの食材~ 続々と梅雨入りし じめっとした天気が続いていますね。 強いくせ毛なので この時期はいつも髪の毛が爆発します^^; 朝から湿度が高いのでお香を焚きました。 薫玉堂「美山のレンゲ」 shop.kungyokudo.co.jp 商品説明にもあるように 清楚で野原を思い出させる香りが心地よいんですよ^^ お近くの雑貨店やお店でみかけたら ぜひ香りを確かめてみてください。 湿気をやわらげる梅雨の養生 今朝のメルマガでは この時期から多くなる不調や病 気象病、だるい、疲れが取れない 乳癌予防についての薬膳をご紹介しました。 気象病・だるい、低気圧に弱く 梅雨~夏にかけての胃腸の不調は 他の不調に比べると改善が得られやすく 気合入れれば 3か月で解消・改善いただいています。 そのキーポイントが 「五行」の