「白湯ダイエット」で痩せる理由とは？ - ネタフル

「白湯ダイエット」で痩せる理由と実践方法という記事より。 冷ましたお湯を飲むだけで痩せ体質になれる!? とウワサの「白湯ダイエット」。体の巡りがどんどんよくなり、毒素排出効果もあるという「白湯ダイエット」の痩せる理由と実践方法を、今回は詳しくご紹介していきます。 いろいろなダイエット手法が表れますが、最近は「白湯ダイエット」なるものがあるのですね。 「白湯」の正しい作り方も紹介されているのですが、基本的にはお湯を沸かし、それをさましたものだそうです。 では、なぜ「白湯ダイエット」で痩せるのか？ ということですが、次のような理由が挙げられています。 ・血液の循環がアップし、脂肪が燃焼されやすくなる 内臓温度が1℃上がると基礎代謝も約10～12%上がるので、脂肪燃焼効率がよい＝痩せやすい体になるわけです。 ・内臓機能が活発になり、老廃物を排出 白湯を飲んで内臓機能が温められることで内臓が活発に

[manji6]

お湯ダイエット

[Donca]

✔ 「白湯ダイエット」で痩せる理由とは？